BODYJAM 103 Block1
ボディジャム103のコリオ（前半ブロック） 8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。 でも結局は動画見た方が早いんでないの、ってことで、いわゆる「やってみた系動画」で参考になった方の動画を掲載します。 おそらく中国...
BODYJAM 103 Block1
ボディジャム103のコリオ（前半ブロック） 8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。 でも結局は動画見た方が早いんでないの、ってことで、いわゆる「やってみた系動画」で参考になった方の動画を掲載します。 おそらく中国...
【更新2023.03】ボディステップ実施店舗情報（関東地区：東京）
2023年3月時点でのボディステップレッスン実施状況（東京都）を調べてみました。ダンロップスポーツクラブで唯一東京に出店していた綾瀬店が2022年12月で閉館していました。 埼玉・千葉で同じように調査した際には「東急スポーツオアシス」からボディステップレッスンがほぼ消滅していま...
【更新2023.03】ボディステップ実施店舗情報（関東地区：東京）
2023年3月時点でのボディステップレッスン実施状況（東京都）を調べてみました。ダンロップスポーツクラブで唯一東京に出店していた綾瀬店が2022年12月で閉館していました。 埼玉・千葉で同じように調査した際には「東急スポーツオアシス」からボディステップレッスンがほぼ消滅していま...
【更新2022.03】ステップ実施店舗情報（関東地区：埼玉・千葉）
3か月に1回程度の頻度で全国のボディステップの実施スケジュールを調査しています。 東急スポーツオアシス川口（埼玉）、ダンロップスポーツクラブ南古谷（埼玉）、ダンロップスポーツクラブ流山おおたかの森（千葉）が該当しなかったため削除しています。 前回調査からのレッスン数変化ですが...
【更新2023.03】ステップ実施店舗情報（関東地区：茨城・栃木・群馬）
3か月に1回程度の頻度で全国のボディステップの実施スケジュールを調査しています。 フィットネスクラブ リラひたち（茨城）は該当がなかったため削除しました。また、ドゥ・スポーツプラザ 高崎（群馬）を追加しています。 lm-upto100.com 前回調査からの変化ですが、以下...
【更新2023.03】ボディステップ実施店舗情報（東北地区）
lm-upto100.com 2023年3月時点でのスケジュールを確認したところ、東北地区については大きな変更はなかったようです。 週間レッスン数についてもほぼ同様でした。 BS60：2（←2） BS45：7（←7） BS30：4（←4） ↓全国のボ...
【更新2023.03】ボディステップ実施店舗情報（北海道地区）
lm-upto100.com 2023年3月時点でのスケジュールを確認したところ、Studio Braveが該当したため店舗数が1増え15店舗になっています。 また、週間レッスン数は以下のように変化しており、特に45分レッスンの増加が眼立つ結果となりました。 BS60...
ボディステップの2023年3月時点でのレッスン数調査を始めます。
ボディステップの2023年3月時点でのレッスン数調査を始めます。 本年1回目となるボディステップの実施店舗数調べ、レッスン数調べを開始しようと思います。 取り急ぎレズミルズの「レッスンを探す」からステップに絞って検索したところ、 昨年11月よりも減っている という事実が判明し...
Lesmills Live 2023
レズミルズライブ2023について レズミルズライブ2023の情報が公開されていたので、今年のイベントの開催状況について調べてみました。 Lesmills Live 2023 www.lesmills.com レズミルズのグローバルサイトにて2023年のライブイベントの情報...
ボディジャムのトラックリスト更新（BODYJAM103まで）
ボディジャムのトラックリスト更新 トラックリストに ボディジャム103（2023年4 月～） を掲載しました。 lm-upto100.com No. Title Category BJ103 1 Stay With Me War...
BODYSTEP 67 Peak1-Peak2
ボディステップ67のコリオ（ピーク1－ピーク2） <BS67-04> Wild Women Do “Everybody Get Up!, Everybody Get Wild!” というフレーズが何度か出てくるところがパフォーマンスポイントになります。 “Ge...
