BODYJAM 105 Block1
ボディジャム105のコリオ（前半ブロック） 8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。 でも結局は動画見た方が早いんでないの、ってことで、参考になった方の動画を掲載します。 おそらく中国系の方ですが頻繁に上げていらっ...
BODYJAM 104 Hype
ボディジャム104 （ハイプ） Hype 8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。 ちなみにHypeっていろいろ下世話な意味もあったりしますが、Hype Up（元気になる）っていう意味でつかわれていると思います。...
新曲のボディステップ132番はコンバットの曲がいっぱい！
ボディステップ新曲132番はコンバットの曲がいっぱい！ 新フォーマットになって2回目のリリースとなるボディステップ132番ですが、使用曲のテンポが以前のボディステップより上がってきており、 ボディコンバットで使用された曲が出てくる ようになってきました。 今回も確認したと...
【更新2023.09】ボディジャム実施店舗情報（コナミスポーツクラブ）
lm-upto100.com フィットネス日本最大手の店舗であるコナミスポーツクラブの2023/09時点でのレッスン実施状況を更新しました。 週間レッスン数の変化は以下のようになっております。前回調査時（2023.01）は新型コロナが2類に指定されていた時期...
【更新2023.09】ボディジャム実施店舗情報（東北地区）
lm-upto100.com 東北地区の2023/09時点でのレッスン実施状況を更新しました。 ジェクサー・ライトジム＆スパ 仙台が新たに該当したため追加しました。 週間レッスン数の変化は以下のようになっております。この地区は30分レッスンが多かったのです...
【更新2023.09】ボディジャム実施店舗情報（北海道地区）
lm-upto100.com 北海道地区の2023/09時点でのレッスン実施状況を更新しました。 マグマスタジオ ONDO函館が該当しなくなったため削除しました。 また、JOYFITBIOを新たに追加しています。 週間レッスン数の変化は以下のようになってお...
